Marathon

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Mon 1er Marathon en Vibram Five Fingers

5 mois après avoir fait le marathon de Paris (lors duquel j’avais beaucoup souffert), j’étais décidé à prendre ma revanche...

Scott Jurek et tarahumara

7 personnes à qui penser lorsque l’on court !

Si tu as l’intention d’essayer, va jusqu’au bout Il n’y a pas de sensation pareille Tu seras seul avec les...

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Courir un marathon, 7 étapes pour changer de vie, partie II

VI. L’étape décisive : le marathon Après avoir respecté les dernières étapes, je me sens armé physiquement et mentalement pour affronter...

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Courir un marathon, 7 étapes pour changer de vie, partie I

Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon  Emil Zátopek Le marathon,...